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インテリジェントマッスルトレーニング 浅見尚規 アマゾン・楽天の評価は?

浅見尚規さんの販売中の「インテリジェントマッスルトレーニング
大手通販会社のサイトでランキング入りしてるね。

でも、いくら売れていても、
効果があるかどうかまではわからないよね。

重たいウエイトを、がむしゃらに挙げるよりも
軽いウエイトを挙げる事で筋肉を巨大にバルクアップさせた
筋肉の仕組みを知り尽くした外科医が教える方法って
言ってるし実際にやってみたいよね。

⇒詳しい内容と体験レビューはこちら

フリーウェイトとマシンそれぞれの特徴、効かせ方、追い込み方など、
筋力トレーニングの初心者からコンテストビルダーまで
幅広いレベルのトレーニーにとって参考になる内容なんだとか。

後は実践あるのみかな!!